Woon je ver uit de buurt of ben je vaak in het buitenland? Dan is ons BeFit@Home Online-programma wat jij nodig hebt om fit te worden en te blijven op afstand. Bovendien kan je met korting genieten van extra trainingen bij je thuis!

Via regelmatige persoonlijke contactmomenten volgen we je vooruitgang op en stemmen we de aard en moeilijkheidsgraad van de oefeningen af op jouw niveau. We bespreken de gegevens die jij aanlevert van jouw eetdagboek en trainingdagboek om jouw motivatie en succes te garanderen.

Om jezelf zo goed mogelijk in te schatten, zorgen we dat je een basisbegrip hebt van voedingsleer en sportfysiologie.

Are you up for a challenge? Heb je al een sportieve basis, maar droom je van een snelle marathon, een ultralooptocht in de Alpen, of wil je eens op de top van de Mont Blanc staan of ga je voor een ironman? Dat is een werk van lange adem en zorgvuldige voorbereiding. Wij geven jou inzicht in de principes van het sporten en maken jou mentaal sterker zodat je veelgemaakte fouten en blessures vermijdt en het beste uit elke trainingen haalt. Bovendien kan je met korting genieten van extra trainingen bij je thuis! Met behulp van onze kennis en netwerk van experts stomen wij jou klaar voor je eigen uitdaging!